1. In 21 Tagen eine Gewohnheit einführen oder mit ihr brechen: Der Gewohnheiten-Countdown-Kalender
Der Gewohnheiten-Countdown-Kalender

Der Gewohnheiten Countdown-Kalender mit Post-it® Notes

Helfen Sie jemandem, den Sie mögen, ein Ziel zu erreichen


  • In 21 Tagen eine Gewohnheit einführen oder sie ablegen

    Das hört sich nicht besonders schwierig an, aber es kann viel Anstrengung und Willenskraft erfordern, so lange an einer Sache dran zu bleiben – und jeden Tag ein wenig Ermutigung kann wirklich helfen. Fertigen Sie schnell einen Countdown-Kalender aus Post-it® Notes an, um einen Freund oder einen Verwandten zu unterstützten. Sie brauchen lediglich ein wenig Zeit und ein paar Post-it® Haftnotizen.

    In 21 Tagen eine Gewohnheit einführen oder mit ihr brechen

  • Sie benötigen 21 Post-it® Super Sticky Notes in der Größe 76 mm x 76 mm und 21 Post-it® Super Sticky Notes in der Größe 38 x 51 mm - eins für jeden Tag. Auf die kleinen Haftnotizen schreiben Sie ein Zitat, malen ein Bild oder notieren einfach ein paar ermutigende Worte. Dann schreiben Sie die Tageszahl auf die größere Notes und kleben sie als Deckblatt auf die kleinere Haftnotiz.

    Schnell einen Countdown-Kalender aus Post-it® Notes erstellen

  • Für eine gute Haftung an der Wand wählen Sie eine glatte, nicht texturierte Oberfläche und positionieren die Klebestreifen horizontal. Reinigungsprodukte und andere Zusätze können die Haftfähigkeit beeinträchtigen.

  • Sie können Ihren Kalender auf zwei Arten zusammenstellen: Sie können 21 Tage auf einem Karton oder einer Posterwand auslegen, wenn Sie über genügend Platz verfügen. Dann kann derjenige, für den Sie den Kalender angefertigt haben, die ermutigenden Worte jederzeit auf einen Blick betrachten.

  • Wenn Sie nicht so viel Platz besitzen oder einen tragbaren Kalender anfertigen möchten, lassen Sie die Haftnotizen einfach im Originalstapel und versehen Sie sie in der Reihenfolge von 21 bis 1 mit Zitaten oder Bildern.

    Anfertigen eines tragbaren Kalenders

     

    Lassen Sie die Haftnotizen im Originalstapel und versehen Sie sie in der Reihenfolge von 21 bis 1 mit Zitaten und Bildern

  • Versuchen Sie, andere Menschen wie Kinder, Freunde, Kollegen oder Verwandte zu überzeugen, Sie zu unterstützen, denn je mehr Leute ermutigende Worte finden, desto höher ist der Effekt. Wenn Sie fertig sind, können Sie den geliebten Menschen mit dem Kalender überraschen. Ihre Unterstützung kann den entscheidenden Unterschied ausmachen.

Produktivität Inspiration Idee Ermutigung Motivation Haftnotizen

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